Fra og med den 10. november flytter klinikken til nye lokaler. Den nye adresse er Trekroner Cenervej 54 A st., 4000 Roskilde

Har du spørgsmål? Ring idag på
5122 1460

Kostvejleder

Mange har problemer med og tabe sig, og holde den ønsket vægt. ​

Jeg sørger for, at du får en forståelse for, hvad det er, der skal til for at du kan tabe dig, hvad er vigtigt at spise, hvorfor er det vigtigt at motionere, samt hvad er realistisk at kunne tabe sig i gennemsnit pr. uge.​

Husk på, en kur virker kun, når du er i gang med den, og at holde vægten når kuren er slut, er svært uden at omlægge sine vaner.

​Et kost forløb hos mig består af:


1. Konsulation gratis.

Vi taler om hvad jeg kan gøre, samt hvad dine ønsker, behov og mål til en kostomlægning. Du får udleveret hjemmearbejde som du skal lave og sende til mig inden 2. konsultation/næste gang vi ses.

2. Konsulation 700 kr.​

Du får din nye kostplan udleveret  samt informationer til din kost, kcal og hvad du skal passe på/tænke på/overveje..

3. Konsulation 500 kr.

Vi taler om, hvad der er gået godt siden startskuddet, og om der evt er noget, der skal ændres ved kosten og om du har tabt dig det, der var målet.

Derefter er det op til dig om vi skal lave flere aftaler, og hvorlang tid der skal gå i mellem disse. 

Efterfølgende aftaler koster 500 kr. pr. gang tiden kan også bruges på en løbetur, cykel- eller gåtur og en opfølgende snak om, hvordan det går.

Følg mig på facebook

Følg Sportsmassage4000 på facebook for at se de seneste nyheder og hør hvad vores kunder har at sige om os.


Vurderet 4,9 / 5 stjerner og over 100 likes på​ Facebook

Gå til Facebook